2012-04-28から1日間の記事一覧
ボール体操を侮るなかれ! 色々なレッスンを試しにやってみたが、どうやら、1日1レッスンでないと、体が、とりわけ、腰や脚が、何ともせつない。結局、アクア・ビクス関連は、連続して、2レッスンを受講したところ、水の浮力よりも、抵抗力の方が勝ったのか…
ボール体操を侮るなかれ! 色々なレッスンを試しにやってみたが、どうやら、1日1レッスンでないと、体が、とりわけ、腰や脚が、何ともせつない。結局、アクア・ビクス関連は、連続して、2レッスンを受講したところ、水の浮力よりも、抵抗力の方が勝ったのか…